老年人居家安全无小事！火灾、触电、烫伤三类事故时刻潜藏在生活细节里。考虑到老年人行动不便、自救能力不足，我们整理一套通俗易懂的居家安全指南，分清日常风险、牢记防护准则、掌握应急急救方法，一起守住居家安全底线，护航长辈平安健康每一天。

一、居家防火安全

❓️老年人居家火灾高发原因

1.卧床吸烟、随手乱扔未熄灭烟头

2.油锅起火处置不当

3.违规使用大功率电器、线路老化无人察觉

4.蚊香、取暖器靠近被褥、窗帘等易燃物

5.忘记关火、断电，明火无人看管

⚠️ 居家防火“6个必须做到”

1.严禁卧床吸烟、酒后吸烟，不乱扔烟头

2.厨房用火不离人，煎炸蒸煮时不远离、不串门、不看电视走神，关火后再离开厨房

3.蚊香、电暖器、小太阳远离窗帘、被褥、纸张，保持30厘米以上安全距离

4.不私拉乱接电线，不同时使用多个大功率电器，避免线路过载起火

5.楼道、阳台、室内不堆积纸箱、塑料、旧衣物等易燃杂物

6.家中常备灭火器、防毒面具，牢记火警电话119

⚠️ 油锅起火正确处置

1.立即关闭燃气阀门

2.迅速盖上锅盖，隔绝空气灭火

3.严禁用水直接浇泼，会导致火势爆燃

⚠️ 火灾逃生自救要点

1.不乘坐电梯，走安全疏散通道

2.火势封门时，紧闭房门、堵死缝隙、窗外呼救

3.身上着火：就地打滚，压灭火苗，不奔跑呼喊

二、居家防触电安全

⚡️老年人触电常见风险

1.用湿手触摸开关、插拔电源、触碰电器

2.电线老化、破皮、裸露继续使用

3.用金属物品捅插座、乱拆乱修电器

4.浴室电器无防水保护，潮湿环境触电

5.电器进水、损坏后仍继续使用

⚠️ 防触电“7条铁律”

1.严禁湿手触碰任何电源、开关、插座、电器，擦电器前必须先拔电源

2.电线出现开裂、脱皮、发烫、烧焦异味，立即停用，联系专业人员更换，不自行维修。

3.不用手指、铁丝、钥匙等金属物品触碰、捅塞插座孔

4.卫生间、浴室插座必须加装防水防溅盒

5.老化插线板及时更换，不“一拖多”超负荷使用，不放在地面踩踏、碾压

6.移动电器时先拔电源，不拉扯电线拔插头

7.发现有人触电：先切断电源，再用干燥木棍、塑料物品挑开电线，严禁徒手直接拉人

三、居家防烫伤安全

老年人烫伤高发场景

1.热水瓶、开水壶、热汤随意放在桌边、柜边，容易碰翻

2.洗澡时水温过高、无恒温装置，造成低温烫伤或严重烫伤

3.接触暖宝宝、热水袋、电暖器时间过长，造成慢性烫伤

4.端热汤、热水行走不稳，泼洒烫伤

5.厨房热油、灶台高温表面不慎触碰

⚠️ 防烫伤安全注意事项

1.热水瓶、开水壶、热饭热菜放在固定、稳妥、不易碰倒的位置，不放在桌边、床边、过道

2.端热水、热汤时慢走慢行，提醒身边人避让，不端重物快步走动

3.洗澡先放冷水、再放热水，使用恒温龙头，水温控制在38℃-40℃

4.热水袋、暖宝宝用毛巾包裹，不直接接触皮肤，不整夜贴身使用，防止低温烫伤

5.厨房做饭不穿宽松长袖衣袖，避免蹭到灶台、油锅被引燃或烫伤

6.刚加热好的餐具、锅具，放置冷却后再触碰，不徒手端热锅

⚠️ 烫伤急救五步法

1.冲：流动冷水持续冲洗烫伤部位15-30分钟，快速降温

2.脱：小心剪开衣物，不强行撕拉，不弄破水泡

3.泡：疼痛持续可在冷水中浸泡15分钟（大面积烫伤不建议长时间浸泡）

4.盖：用干净无菌纱布轻轻覆盖伤口，保护创面

5.送：严重烫伤、大面积烫伤、烫伤头面手足，立即送医

❌  严禁：涂牙膏、酱油、香油、草木灰，会加重感染、延误治疗